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今日

体調とか
09 /18 2018
寛解525日目の私です。

今朝目覚めて
立ち上がった時
かなり楽でした。
おお~っ
均整効果?
付け根の痛みが時々少々出るけれど
朝一番に ここ何日か続いていた
伝い歩きというか 伝い立ちというか
そんな感じは無しでした( ^ o ^ ┐)
う~ん、
なんとも優しい施術で
やったかどうか?
みたいな感じだったんですが
それが以外に効いた?
指導士さんの施術がよかった?
どちらにしても行って良かったと思いたい。

仕事中は立ち上がりの
痛みが無くはないけれど
無い時もある。
歩いているとくるぶしのあたりが
ちょっと痛い時もある。
でも高望みはいけませんね。

さて明日の朝はどうでしょう。



夕べはノルディックポールウォーキングしていない…
これもある?
今晩するべきでしょうか…
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均整センター1回目

股関節
09 /17 2018
寛解524日目の私です。

行ってきました。
ちょっと早く着いてしまいましたが
何しろ暑い!
なので体を冷ましながら待たせてもらおうと
お邪魔したところ
扇風機直あて!させてくださいました。
着替えの貸し出しもしてくださるそうで
1度は考えましたが
無事汗も退いてそのままで施術していただきました。

印象としては
オットの実験台発言もなきにしもあらず?
半分練習台?
ホームページを見ると
研修生と載っていますね。
あと各地で開業されている方。
でも、ちまたの整体で高額料金を払っても
新人さんにあたる場合もあるわけです。
こちらは指導員が最初にあれこれ指示してくれて
施術もして見せて
その後多分すでに独り立ちをしている方が
担当として施術。
途中、最後にも指導員の方が
チェック、施術。
で、初回2,500円 次回から3,000円です。

指導員の声がどのブースからも聞こえた感じでもないので
指導の必要のないレベルの方に施術してもらえることもあるのかな?
なにしろ初回ですから。

途中の会話ですが
   変形した股関節は治らないから
   治します、なんて言ってはダメ
   必要なのは変形を治すんではなくて
   今この人が一番困っている
   立ち上がる時に痛む、痛みをなくすこと
   
   効果が出ればまた来てくれる
   もう来なかったら 効果が感じられなかったってことだよ
   
実践の指導ですね。
研修生に、私に、語りかけてくれる。

よそのブースの方は1週間に一度か2週間に1度か
定期的に通ってもらえるのがいいと思います、と
言われていましたが
私の場合は
   こういう人は定期的に通うより
   自分が必要と感じたときに来てもらうのがいい
   どのくらいやったらどうなるとかはわからない
   人によって効果の出方が全く違うから
というようなことでした。

さて
   効果が感じられて
   それがどれくらい続くか
   行く必要を感じるのはいつか
どうでしょう。

銀座7回目

股関節
09 /16 2018
寛解523日目の私です。

先週銀座に行ってきました。
行きも帰りも今までで一番楽だったかも。

ただその朝は
目覚めの時これまでになくつらかったんです。
何とか立ってはみたものの
一歩が出ない。
初めの2分くらいはギクシャク、よたよたもいい所でした。
おまけに目が覚めたときに
左を下にしていたせいか
ずっと痛みが続いていた左腕、
これまでになく痛い!重い!
なんていう朝…
それでも会社に出かけるころには楽になり
やれやれ。

その後
会社から銀座に向かう頃には
小雨がちょうどやんでいたので
駅まで自転車で行けました。
悩んだけれど駅からは傘だけを持って杖替わりに。
頑張れ左の付け根、と思いながら。

深圧、前回は内もも以外はほとんど
   気持ちいい~
でした。
今回も同じで、終わった後は
   このまましばらく寝ていたい~
と心底思いました。
前回と違ったのは左腕の痛みを話したので
左側の肩、腕、背中をしっかり施術してもらえたこと。
これはずっと痛かった~!
でも終わってみると
す~っと軽くなっていました。
ありがたや(^∇^)ノ

付け根は
ほぐしが足りないと言われてしまいました。
そう、ここのところテニスボールほぐしは
遠のいていたんです。
なぜか…
前回の温泉病院でお尻の痛みを訴えて
ほぐしてもらったんですが
    梨状筋ですね
と言われたので帰ってから検索。
するとある整体の方が
    梨状筋が縮んで固まっている場合はほぐすが
    伸びきって固い場合もある
    その場合はほぐしてはダメ
というようなことを。
そうなの?
ほぐしてもほぐしても治らないのは
伸びきっているから?
いじらないほうがいいのかな?
で、帰ってからはお尻はそのままにしていたところ
なんだか楽。
うーん、温泉病院のリハビリ効果が続いてる?
それともいじらないようにしているから?
結局わかりません。
とりあえず指摘された前側は
しっかりほぐしたいと思います。

あとコレステロール対策に
ウォーキングの時間を増やしたことを話しました。
   本当は大股で早めに歩かないといけないんですよね
そうも話していたせいか
帰り際
  大股歩きはだめですよ
との指導も受けて帰りました。

   

トラブル

宿とか
09 /15 2018
このところ急に過ごしやすいですね。
ちょうどそんな時に涼しい仙石原へ行ってきました

オットが言い出したのが前日の夜(;゜0゜)
   明日の午後から近くでいいからどこかへ行こうよ
   だって来週は石和に泊まるのに…
   病院と関係なく泊まりたいんだよ!
そう言われると返す言葉はありません。

実は前回の温泉病院行きで
宿にトラブル発生で 
後から車で来たオットは
温泉宿に泊まったのに
初めて温泉を楽しめないまま夕食、という経験を
したのです。
その後も女湯を男女交代で使うことになり
それはそれで仕方がないと思うのですが
  諸事情により
の一言だけで詳細は分からないままでした。
    お詫びに夕食のドリンクサービスくらいあるかな
などという期待は裏切られ(まあいいんですが)
おまけにチェックアウトの際に
おわびの一言もなかったそうで…
オットは腹を立てるよりあきれて
    ありえない
    サービス業じゃないよ

温泉宿の温泉に不手際があって
ちゃんとしたお詫びの一言もないってダメですよね~。
    後からお詫びの手紙を宿泊者に送るんじゃない
と言ってはみたものの当然のように届くことはなく、
届いたのは宿泊者全員に機械的に送られると思われる
    泊まってくれてありがとうメール
で、例の件には全く触れることはなく…
    泊まった感想をお聞かせください

当然ながらもう泊まることはないと思います。

仙石原はいやな記憶を捨て
気分一新といきたいオットの思いなのでした。

均整センター 続き

股関節
09 /15 2018
寛解522日目の私です。

巣鴨まで送迎してくれるはずだったオットですが
その後仕事の予定が入り…
私の送迎優先で
部下に任せるつもりのようなのを
私としては目先の楽ちんより
安定した生活のためにしっかりした仕事で
稼いで欲しい、ということで
はい、電車で参ります。
新宿で乗り換えるだけですむからね。
銀座も今回やれやれと思うことなく
電車で行けたしね。
駅から徒歩5分というのも
お店をのぞきながらだと
楽しく歩けるというものです。
雨さえ降らなければ楽勝と思われます。

とげぬき地蔵尊もすぐそばで
病気やけがの味方というではないですか\(^o^)/
わざわざ行く気力はないけれど
(いや、不調で無いからこそ行く気にならない?)
連休の一日、楽しく過ごしたいと思います。

ビオラとミモザ

50代女性
2016年夏に
 乳腺原発  
 悪性リンパ腫と診断され
(非ホジキンリンパ腫
  びまん性大細胞型
 B細胞リンパ腫)
 
  治療R-CHOP 
     8クール
2017年5月寛解確認。

まずは再発が多いという  
2,3年を頑張っていきます。

めざせ寛解1000日!!
         です

なんですが
もともと変形性股関節症もあり
悪性リンパ腫治療後は
足の痛みに悩まされています。